2015年10月6日火曜日

シンママくつろぎカフェ~シンママ支援のプロにきく「こんなとき、どうする?」を実施しました


 
 女性のための街かど相談室ここ・からサロン共同代表である中野冬実さんを講師に迎え、シンママくつろぎカフェを実施しました。中野さんは、1985年に母子家庭の当事者団体設立し、大阪府母子家庭等自立促進計画策定委員(自立促進計画関係者会議委員)、大阪市母子家庭等自立支援推進委員会(ひとり親家庭等自立支援推進委員会)オブザーバー等を務められました。現在は、大学のハラスメント相談員、自治体での女性のチャレンジ相談員、NPO法人あっとすくーる(ひとり親家庭の子どもたちへの学習支援団体)理事として活動されています。

 

当日はシングルマザー、これから離婚を考えている人、シングルマザー経験者の15人が出席されました。

まず中野さんより「シングルマザーの置かれた状況は増々厳しくなっているが、一番役に立つのは、互いの助け合い、ネットワークやつながりとだ思います。困っていることは、人それぞれちがいますが、共通点もあるのでワークショップのなかで考えていきましょう」とお話がありました。

 

3つのグループに別れてワークショップを進めました。まず「今、困っていること、悩んでいること」を付箋に書いて模造紙に貼り、自分が書いた内容について説明しあいました。それから付箋に書いた内容を「仕事」「子ども」「お金」「健康」「自分の気持ち」「周りの人への対応」「父親」等に分類し、グループの代表が発表しました。

みなさんの悩みに中野さんからアドバイスがありました。

一例をあげると…

「お金は確かに大変です。覚悟はいりますが、でもなんとかなるものです。奨学金は母子寡婦福祉会、学生支援機構等に相談しましょう。老後のために年金はかけましょう。無理な場合は未納のままにしないで、国民年金保険料免除・納付猶予制度の手続きをしてください」

「欧米では当たり前のステップファミリー(子連れで再婚し新しい家庭をつくる)への理解も、日本ではまだ進んでいません。子連れの再婚は不安かもしれません。ひとり親家庭もステップファミリーも、家庭は自分でつくっていくものです。『こうでなくてはならない』と既成の概念に縛られる必要はありません。子どもと話し合って新しい家庭像(グループ)をつくっていけばいいと思います」

「子どもにパパは?と聞かれたら、正直に答えた方がいいように思います。後でつじつまがあわなくなると自分もつらいし、自分にウソをつかない方がいいのではないでしょうか。周りの人がいろいろ聞いてくることもあるでしょう。その場合も無理して言う必要はありませんが、事情を話して身近な人とSOSを出せる関係づくり、一緒に考える関係づくりができるといいと思います」

「公的支援はしっかり活用してください。困ったことがあったら一人で悩まず、よりそいホットライン(TEL.0120-279-338)へ相談してください。生活困窮者自立支援法によってシングルマザーへの就労支援、子どもの学習支援も進んでいます。困ったときにどこが助けてくれるか、日頃から情報収集しておきましょう」

すてっぷ登録団体の「シングルマザーのびやかネット豊中」のメンバーから、相談会やクリスマス会等の活動参加への呼び掛けもありました。

最後に中野さんは「このワークショップで悩みを共有して『自分だけじゃない』とわかってもらえたことが大事だと思います。孤立するのが一番よくないです。困ったらSOSのサインを出して誰かに助けてもらってください。サインを出せることは、力があること。これからもいろいろあると思います、泣くときもあるかもしれません、でもできるだけ子ども一緒に楽しくすごしてくださいね」と呼び掛けました。

 

◆豊中市のシングルマザー支援関連窓口

・母子父子福祉センター(TEL.06-6852-5160

・就労について…豊中市市民協働部くらし支援課(TEL.06-6858-6863

・生活支援…豊中市こども未来部(TEL.06-6858-2269

・女性のための相談室…すてっぷ(TEL.06-6844-9739

 

女性のための街かど相談室ここ・からサロン ブログ

http://cocokarasalon.cocolog-nifty.com/

 

◆シングルマザーのびやかネット豊中 ブログ


 

◆すてっぷサイト内「シングルマザー応援サイト」


 

 

2015年1月5日月曜日

レシピ公開


今回初めてブログアップすることになりました。よろしくお願いします。

9歳と6歳の女の子がいるシンママです。

私のモットーは『丁寧に生きる』なんですが、

子育てと仕事の両立はなかなか大変で、丁寧にできてないこと多々です。

そんな中、特に食事は大事にしたいなぁと思ってます。

と言いつつ、お惣菜を買ってしまうこともありますが…()

時短でできる料理や冷凍を活用するなど、いろいろ工夫しながら、食事作りしているんですが、その中でも我が家で1番人気の時短料理の紹介をしたいと思います。

 

『我が家流ミートソース』  (6~8人分) 

 

材料:合挽き肉          300500

   玉ねぎ           1/21

   トマト缶(カット)     1

   塩・コショウ        少々

コンソメ          1

   醤油            適量

   ウスターソース        〃

   砂糖             〃

   ケチャップ          〃 

   他に人参やピーマンなど足しても美味しいです。

 

作り方

 ①玉ねぎを炒め、挽き肉も一緒に炒める。塩こしょうする。

 ②トマト缶とコンソメを入れ、灰汁を取りながら少し煮る。

 ③醤油をフライパンぐるり2/3周くらい入れ、ソースは1周と少し、

  ケチャップはキャップを外して、3回プシュッと入れ、味見して

甘味が足りなければ砂糖を入れ、3分ほど煮込んで出来上がり!

 

挽き肉の特売の日にたくさん買って、多めに作り、冷凍しておくと便利ですよ。

パスタでミートスパゲティはもちろん、マカロニでミートグラタン、

ごはんでミートドリア、パンやバケットに塗って朝食やランチに、オムレツの具にしてもいいですよ♪

                                                       S.A

 

はじめまして!

”シンママ”というよりは”シンおば”ですが(笑)よろしくお願いします。
何を投稿しようか悩みましたが、これから進学(高校・大学)などを控えた子どもさんをお持ちのシンママさんもいらっしゃるのでは?
我が家もなんとダブル、いやトリプル受験生を抱えています。まずは、前もって学校からの奨学金申請は必須です!!
長男は自立して、アルバイトをしながら予備校の費用を稼ぎ大学センター試験及び受験に再チャレンジ!次男は指定校推薦で大学合格が決まったもののお金が~~。
そんな時に、市役所の母子相談窓口で貸付の話を聞くことができました。金額が大きかったので社会福祉協議会さんからの貸付になりましたが、そこまでの順序など丁寧に説明もしてもらえました。振込の時期は遅れてしまうので(入学金、前期授業料、諸経費、教科書代など)進学先への連絡は必要ですが無事に済ませることはできましたよ。
1番下の娘は高校受験でこれからが本番です。もちろん奨学金制度は活用します。そこにも貸付制度があるので必要なら申請しましょう。(高校の教学金申し込みは9月~10月です)
社会福祉協議会さんの貸付制度には子どもの進学費用の他に、自己啓発のための修学資金もありますよ!
子どもの進学ってお金がかかるからあきらめようと考えずに、まずは相談してみるのが1番ですね。(茨木市の場合ですが・・・相談はどこの市区町村でも大丈夫だと思いますよ!!)
                         (F.K)